La función de la creatina monohidrato es aumentar las reservas de fosfocreatina de los músculos cuando se agotan las reservas de ATP. Cuando hacemos algún tipo de ejercicio utilizamos el ATP para producir energía y llega un momento que este se agota.
El monohidrato de creatina contribuye a aumentar las reservas de fosfocreatina para que se siga produciendo ATP y que los músculos continúen trabajando.
– Esto facilita la recuperación después de un entrenamiento de alta intensidad
– Favorece el incremento de fuerza muscular
– Prolonga la duración de la actividad y mantiene su intensidad
100% Creatina Monohidratada en polvo, sin sabor.
Libre de Doping.
La creatina monohidratada es un compuesto orgánico que ayuda a facilitar el reciclaje de ATP en el músculo y el tejido cerebral y se encuentra en los vertebrados.
Beneficios de la Creatina Monohidratada
La creatina monohidratada puede promover fuerza anaeróbica, ganar peso y ayudar a aumentar el tamaño muscular.† La creatina también puede ayudar con la función cognitiva y apoyar el cerebro.†